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白玛瑙手链的重量选择需综合考虑佩戴舒适度、能量功效及审美需求：
1. 常见克重范围
- 单圈手链：8-12mm珠径的常见款式多在15-30克之间（6-8mm珠径约10-20克），适合日常佩戴。
- 多圈手链：108颗佛珠款可达40-60克，适合修行或能量需求较高者。
2. 舒适度关键因素
- 手腕围度：14-16cm手腕建议单圈不超过25克，避免垂坠感过强。
- 珠径适配：6-8mm小珠更轻便，12mm以上大珠需注意关节活动灵活性。
3. 能量功效考量
- 传统水晶疗法认为，20克以上白玛瑙可增强稳定气场，但睡眠佩戴建议轻量款（15克内）避免能量干扰。
- 脉轮应用：海底轮调理可选用25克以上深色系玛瑙，顶轮净化则适合10-15克白玛瑙。
4. 选购注意事项
- 天然白玛瑙密度约2.6g/cm³，可通过体积估算重量，过轻可能是染色或压制品。
- 市场常见造假手段包括注胶增重，真品敲击声清脆，断面呈贝壳状断口。
扩展知识：
白玛瑙属玉髓亚种，主要成分为二氧化硅，其白色源于内部微气孔包裹体。藏族文化中象征金刚菩提的纯净，明清时期多用于制作朝珠。现代研究表明白玛瑙可释放0.03mA微电流，与人体生物电共振，这也是其被用于理疗手链的科学依据之一。收藏级白玛瑙要求无裂纹、色匀且克价超30元，普通饰品级克价通常在5-15元区间。
