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崖柏手串作为一种传统文玩和养生饰品，其功效与作用主要体现在以下几个方面：
1. 药用价值
崖柏富含挥发油、黄酮类化合物及萜烯类物质，中医认为其具有安神、清热解毒、润肺化痰的功效。其香气能舒缓神经，缓解焦虑和失眠，尤其适合长期用脑过度或精神压力大的人群。现代研究还发现，崖柏精油具有抗菌、抗炎作用，对呼吸道疾病有一定辅助效果。
2. 传统文化寓意
在传统文化中，崖柏被视为“长寿木”，象征坚韧与吉祥。佩戴崖柏手串被认为能护身，增强气场，尤其受收藏家和风水爱好者青睐。其纹理独特，素有“植物化石”之称，承载自然与时间的沉淀。
3. 保健作用
长期盘玩崖柏手串可通过手部摩擦刺激穴位，促进血液循环。其散发的芳香烃物质能提神醒脑，改善注意力，类似天然香薰疗法。对于中老年人，把玩手串还有助于锻炼手部灵活度，预防关节僵硬。
4. 收藏与投资价值
因崖柏生长缓慢且资源稀缺，年份久远的老料崖柏手串具有较高收藏价值，纹理越奇特（如雀眼、瘤疤）、油性越足，价格越高。但需注意市场上人工仿制品较多，建议通过气味（天然药香）、重量和纹理细节鉴别真伪。
5. 心理调节功能
盘玩过程中的专注力能让人进入“心流”状态，减轻压力。崖柏温润的触感和逐渐包浆的过程，还能培养耐心与持久力，成为一种修身养性的方式。
注意事项：
过敏体质者需谨慎接触，部分人可能对木香敏感。
避免暴晒或泡水，以防开裂。日常保养可用棉布擦拭，自然氧化包浆更佳。
